艾灸是使用艾葉制成的艾柱、艾條等，對(duì)人體局部穴位或者是特定部位進(jìn)行熱灸，從而達(dá)到防病、治病的目的。艾灸對(duì)于婦科的好處，主要是可以起到溫經(jīng)散寒、活血化瘀、促進(jìn)人體氣血運(yùn)行、輔助治療疾病等。

1、溫經(jīng)散寒：如果女性存在宮寒，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少、月經(jīng)顏色發(fā)黑、有血塊、痛經(jīng)等，艾灸可以起到一定的溫經(jīng)散寒的作用，從而輔助改善以上癥狀;

2、活血化瘀：由于女性存在血瘀證，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)延后，或出現(xiàn)月經(jīng)量少、顏色暗等，而艾灸有行氣活血的功效，可以輔助改善氣滯血瘀引起的月經(jīng)改變，緩解上述癥狀;

3、促進(jìn)人體氣血運(yùn)行：艾灸可以調(diào)和人體氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，從而輔助改善女性手足冰涼、面色無(wú)華、氣血虧虛等癥狀;

4、輔助治療疾病：女性在進(jìn)行艾灸的時(shí)候，可以輔助治療或調(diào)理子宮、卵巢等部位的相關(guān)疾病，如子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎、宮頸炎、盆腔炎等，此外，也可以輔助治療宮寒引起的不適癥狀，如痛經(jīng);

5、其他好處：艾灸還有輔助提高免疫力、緩解眼部疲勞、改善腹痛、胃痛等好處，此外，也可以緩解肩周炎導(dǎo)致的頸肩僵硬、手臂麻木等不適癥狀。

需要注意的是，不建議陰虛陽(yáng)亢的女性使用艾灸，同時(shí)月經(jīng)量較多的女性也不建議艾灸，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。另外，由于艾灸屬于一種熱療，因此艾灸的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，避免出現(xiàn)上火癥狀，例如口干舌燥、小便短黃等。同時(shí)在艾灸之后，要注意保暖，避免著涼。